Jak woda wpływa na efektywność pracy?

Może się to wydawać banalne, ale od tego, ile wody pijemy w ciągu dnia, zależy nasze samopoczucie, koncentracja i zdolność do szybkiego myślenia. Odwodnienie organizmu na poziomie zaledwie 2% może drastycznie obniżyć naszą efektywność w biurze. Sprawdźmy, jak zadbać o nawodnienie całego zespołu.
Mózg działa na wodę
Twój mózg składa się w niemal 75% z wody. Nic dziwnego, że nawet najmniejszy ubytek płynów natychmiast wpływa na spowolnienie procesów poznawczych. Pierwszymi objawami odwodnienia w pracy biurowej nie jest tak bardzo odczucie pragnienia, co spadek koncentracji, senność po lunchu i narastający ból głowy.
Badania potwierdzają, że pracownicy, którzy regularnie nawadniają organizm, popełniają nawet o 25% mniej błędów w zadaniach wymagających skupienia.
Kawa nie wystarczy
Kultura korporacyjna opiera się na kawie. Niestety, kofeina ma działanie diuretyczne, co oznacza, że wypłukuje z organizmu cenne minerały, w tym magnez. Dlatego każda wypita 'mała czarna' powinna być natychmiast popita solidną szklanką dobrej wody mineralnej.
Zapewnienie dostępu do dobrej jakości wody mineralnej (bogatej chociażby w magnez i potas) neutralizuje negatywne skutki nadużywania kawy, przywracając pracownikom energię pod koniec dnia.
"Inwestycja zaledwie kilku złotych dziennie na wodę dla pracownika może przynieść zwrot w postaci uratowanych roboczogodzin, które inaczej straciłby na walkę ze spadkiem energii."
Dlaczego hurtowy zakup to strzał w dziesiątkę?
Wielu prezesów firm zastanawia się, w jakie udogodnienia zainwestować – stoły do piłkarzyków, drogie abonamenty? Tymczasem fundamentem piramidy potrzeb biurowych jest właśnie dostęp do jakościowych napojów.
Zamawiając wodę mineralną (np. cenioną przez pracowników Staropolankę czy Aqua Polonię) hurtowo, wykazujesz się biznesowym rozsądkiem. Obniżasz jednostkowy koszt do minimum, a w zamian dostajesz pełnowartościowy 'paliwo' dla swojego zespołu. Skorzystaj z naszego portalu B2B, dodaj paletę do koszyka i zobacz, jak w prosty sposób możesz podkręcić efektywność całej załogi.
Zaopatrz swoją firmę jeszcze dziś!
Poznaj naszą ofertę wód mineralnych i zoptymalizuj koszty zamawiając od zaufanego dystrybutora paletowego.
Zobacz pełną ofertę